Brainstormer avec l’IA : la méthode pour tripler tes idées (sans tourner en rond)

⏱ Lecture : 6 min | Implémentation : 20 min | Gain mensuel : un max d’idées

Tu fixes ton écran depuis 20 minutes. Feuille blanche. Cerveau vide. Tu as besoin d’idées maintenant, pour ton prochain article, ta campagne email, ton offre, … mais ton jus de cerveau est à sec. Résultat ? Tu scrolles LinkedIn en espérant qu’une idée tombe du ciel, ou pire, tu te forces à pondre un truc fade que même toi tu ne trouves pas excitant.

Je connais ça par cœur. J’ai également passé des heures à « brainstormer » seul devant mon café froid, à tourner en boucle sur les mêmes 3 idées. Jusqu’à ce que je comprenne un truc : l’IA n’est pas là pour remplacer ta créativité, mais pour la démultiplier. Comme un associé virtuel qui te relance, te challenge, et t’empêche de rester coincé dans tes biais.

Aujourd’hui, je te montre comment transformer ChatGPT, Claude ou n’importe quel LLM en véritable machine à idées. Pas la version « donne-moi 10 idées génériques », mais la méthode qui génère des pistes que toi seul aurais pu avoir, en 10x plus rapide.

Pourquoi brainstormer avec l’IA change tout (vraiment)

Le problème du brainstorming solo

Quand tu es solopreneur, personne n’est disponible pour t’aider à rebondir sur tes idées. Ton cerveau tourne en circuit fermé, et tu finis inévitablement par :

• Recycler les mêmes concepts (biais de confirmation)
• Te censurer avant même de tester une idée (« ça, c’est trop bizarre »)
• Manquer de variété (tu penses toujours dans le même silo)

L’IA casse ce plafond. Elle n’a pas peur du ridicule, elle explore des angles morts, et elle ne fatigue jamais. C’est comme avoir un directeur artistique disponible 24/7, sans le jugement.

Ce que l’IA fait mieux que toi (et ce qu’elle ne fera jamais)

✅ Ce qu’elle écrase :

• Générer du volume (50 idées en 2 minutes)
• Croiser des univers différents (ex: « Et si tu mélangeais ta thématique avec le monde du sport ? »)
• Reformuler un concept sous 10 angles différents

❌ Ce qu’elle ne fera jamais :

• Sentir ce qui résonne avec TON audience
• Apporter ta vision unique, ton expérience terrain
• Prendre la décision finale (« celle-là, c’est la bonne »)

La règle d’or : L’IA propose, tu disposes. Elle est ton assistant créatif, pas ton remplaçant.

La méthode en 4 étapes pour un brainstorming IA efficace

Étape 1 : Prépare le terrain (contexte = roi)

L’erreur classique ? Balancer un prompt vague type « Donne-moi des idées d’articles sur le marketing ». Résultat : des idées tièdes, génériques, qui ne collent pas à ta réalité.

La bonne approche : Nourris l’IA avec ton contexte avant de demander quoi que ce soit.

👉 Prompt de contexte à copier-coller :

Tu es mon partenaire de brainstorming. Voici le contexte :

- Mon métier : [Ex: Coach en productivité pour freelances créatifs]
- Mon audience : [Ex: Graphistes/Rédacteurs en solo, 30-45 ans, débordés]
- Leur problème n°1 : [Ex: Ils passent 70% de leur temps en admin, pas assez en création]
- Mon angle unique : [Ex: J'utilise des méthodes issues du design thinking, pas du coaching classique]
- Le format que je veux : [Ex: Article de blog long format, 1500 mots]

Ne génère rien pour l'instant. Confirme juste que tu as bien compris.

Voici toute l’importance du contexte : tu forces l’IA à « penser » comme toi avant de créer. Ça évite les suggestions hors-sol.

Étape 2 : Lance la machine à idées (avec les bons déclencheurs)

Une fois le contexte posé, tu peux demander des idées. Mais pas n’importe comment. Utilise des déclencheurs créatifs pour sortir des sentiers battus.

4 techniques de prompts qui tuent :

1- La méthode « Et si… » (combinaison d’univers)

Génère 10 idées d'articles en combinant mon expertise (productivité) avec ces univers inattendus : cuisine, jardinage, jeux vidéo, sport de haut niveau. Trouve des métaphores ou des parallèles concrets.

Exemple de sortie : « Gérer ton planning comme un chef étoilé gère sa brigade : la méthode mise en place adaptée au freelancing »

2- La technique du « Même sujet, 5 angles »

Je veux parler de [gestion du temps]. Propose 5 angles radicalement différents :
1. Un angle controversé (qui va faire réagir)
2. Un angle ultra-pratique (tuto step-by-step)
3. Un angle personnel/vulnérable (storytelling)
4. Un angle data/étude de cas
5. Un angle "mythe à démonter"

3- Le « Problème inversé »

Au lieu de me dire comment bien gérer son temps, liste 10 erreurs que font mes lecteurs en gestion du temps. Transforme chaque erreur en titre d'article.

Exemple : « Pourquoi ta to-do list te sabote (et comment la remplacer) »

4- La mine d’or des commentaires

Imagine que tu es mon audience. Génère 15 questions que mes lecteurs se posent VRAIMENT sur [thématique], mais qu'ils n'osent pas poser publiquement par peur de paraître ignorants.

Étape 3 : Affine avec l’itération (le secret des pros)

Tu as maintenant 20-30 idées brutes. Ne t’arrête pas là. Comme tu le fais déjà dans beaucoup de domaines, c’est en itérant que tu trouveras LA pépite.

La technique du « Zoom » :

Prends l'idée n°7 : "[Titre]". Décline-la en 5 sous-angles encore plus spécifiques, avec des exemples concrets pour chaque.

La technique du « Remix » :

Mixe l'idée n°3 et l'idée n°12. Trouve 3 façons de les combiner en un seul concept fort.

La technique du « Test audience » :

Parmi ces 10 idées, lesquelles auraient le plus de chances de résoudre ce problème précis : [décrire le pain point exact de ton audience] ? Classe-les par pertinence et explique pourquoi.

Étape 4 : Valide avec ton instinct (le filtre humain)

L’IA t’a donné 50 pistes. Maintenant, c’est toi le boss.

Voici les questions à te poser pour trier les idées :

• Est-ce que moi, je serais excité de créer ça ?
• Est-ce que ça résout un vrai problème de mon audience (pas juste « intéressant ») ?
• Est-ce que je peux apporter un angle unique sur ce sujet ?
• Est-ce que c’est faisable dans mon workflow actuel ?

Mon astuce perso : Je garde uniquement les idées qui me donnent envie de commencer maintenant. Si je me dis « ouais, peut-être un jour », je zappe.

Les erreurs qui sabotent ton brainstorming IA

❌ Erreur 1 : Accepter la première salve d’idées
Les 10 premières propositions sont souvent les plus génériques. Demande toujours « Encore 10, mais plus originales ».

❌ Erreur 2 : Ne pas donner de contraintes
Paradoxe créatif : plus tu cadres, plus l’IA est créative. Ajoute des contraintes (ex : « en maximum 5 mots », « avec une métaphore sportive », « sans utiliser le mot ‘productivité' »).

❌ Erreur 3 : Brainstormer sans objectif
« Je veux des idées » ≠ objectif. Demande-toi avant : Pourquoi j’ai besoin de ces idées ? Pour vendre, éduquer, engager ? L’IA adaptera ses propositions.

❌ Erreur 4 : Oublier de sauvegarder
Ça paraît bête, mais j’ai perdu des pépites parce que j’ai fermé l’onglet. Garde un doc avec toutes tes sessions de brainstorming.

Mes 3 prompts favoris pour débloquer n’importe quelle situation

1. Le prompt « SOS page blanche » :

Je dois créer [type de contenu] sur [sujet], mais je tourne en rond. Pose-moi 10 questions ultra-précises pour débloquer ma réflexion. Ne propose pas encore d'idées, juste des questions qui vont m'aider à clarifier.

2. Le prompt « Angle mort » :

Sur le sujet [X], quels sont les 5 angles que PERSONNE ne traite dans mon secteur, mais qui intéresseraient mon audience ? Pense latéralement, sors des évidences.

3. Le prompt « Série de contenu » :

Transforme cette idée unique "[Titre]" en une série cohérente de 5 contenus complémentaires. Chaque contenu doit pouvoir se suffire à lui-même, mais ensemble ils forment un parcours logique.

Les outils pour upgrader ton brainstorming

ChatGPT (gratuit/Plus 20€/mois) : Le couteau suisse. Parfait pour 80% des brainstormings.

Claude (gratuit/Pro 18€/mois) : Meilleur pour les nuances et les idées « pensées différemment ». J’ai remarqué qu’il propose des angles plus subtils.

Perplexity (gratuit/Pro 20€/mois) : Idéal si tu veux des idées sourcées. Par exemple : « Quelles sont les questions les plus posées sur Reddit à propos de [sujet] ? »

NotebookLM (gratuit) : Si tu veux brainstormer à partir de tes propres contenus existants. Tu uploades tes anciens articles et tu demandes : « Quels sujets je n’ai jamais abordés mais qui seraient une suite logique ? »

Mon workflow perso : Je commence sur Perplexity pour cerner les besoins et le vocabulaire, puis je passe les 3 meilleures idées dans Claude pour les affiner.

Passe à l’action ce soir

Tu n’as pas besoin de 10 outils ou d’un prompt de 500 mots. Commence simple :

1. Ouvre ChatGPT (ou Claude, ou n’importe quel LLM)
2. Copie le prompt de contexte de l’étape 1
3. Lance une session de 15 minutes avec la technique « Et si… »
4. Sélectionne 3 idées qui te font vibrer
5. Planifie la première dans ton calendrier cette semaine

L’IA ne remplacera jamais ton instinct créatif. Mais elle peut le démultiplier. À toi de jouer.

Et toi, tu as déjà testé le brainstorming avec l’IA ? Balance en commentaire la technique qui a le mieux marché pour toi. Je veux la tester !